干煸豇豆(干煸豇豆要焯水吗)

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干煸豇豆(干煸豇豆要焯水吗)

一、干煸豇豆的家常做法

1、将豇豆洗净,切成3厘米左右的段待用。

2、炒锅洗净置旺火上,放油烧至七成热,下豇豆,炸至皱皮时捞出,沥干油份待用。

3、锅中适量留油,倒入酱油加色,放入豇豆煸炒至干香,放盐、芽菜炒出香味,再放绍酒、香油、味精炒匀即可。

二、正宗干煸扁豆角

1、准备主料:带皮五花肉,干豆角。辅料:姜适量,红椒适量,八角适量,料酒适量,酱油适量,糖适量,盐适量

2、带皮五花肉切麻将块。干豆角用温水泡软后清洗干净,剪成寸段。(干豆角浸泡的时间约2小时)

3、热锅上油,油热后下五花肉块煎至出油且表面微黄。

4、下姜片,红椒段,八角煸香。加入料酒,酱油和一小勺糖,翻炒至肉完全上色。5、倒入开水大火烧开后改小火炖约50分钟左右。

6、再放入处理好的干豆角,翻匀,加适量盐调味,继续炖约20分钟后,大火收干汁即可。

三、干煸豆角的家常做法湘菜

豆角300克、猪肉馅50克、干辣椒适量、花椒20粒、葱适量、四川辣酱1茶匙、生抽1汤勺、盐1茶匙、料酒2汤勺

1.豆角洗净备用,干辣椒剪成小段,肉馅可以提前用料酒腌制。

2.豆角切成约5-6cm的段,放入微波炉中高火4分钟,取出后若不够干瘪,可以再拌一下继续高火2分钟。

3.煎锅倒入适量的油,放入微波过的豆角,小火煸至两面微焦,取出沥干油备用。

4.锅中加入少许油,放入肉馅滑散,

5.加入干辣椒、花椒和葱花,再放入四川辣酱炒香。

6.倒入之前煸好的豆角,放入盐、生抽调味后炒匀即可装盘。

四、干煸宽米豆的做法家常

植物油20克、食盐3克、姜1块、蒜2瓣、红椒一块。

生抽6克、香油3克、麻辣豆瓣1茶匙、淀粉5克。

5、瘦肉里加入生抽、香油、生粉,抓匀;

6、锅里加入植物油,放入肥肉煸炒出油;

7、加入瘦肉翻炒,加入麻辣豆瓣炒入味;

8、加入红椒翻炒入味后起锅待用;9、锅里再加入适量油,烧到七成热,下入宽米豆翻炒,加入食盐、生抽慢慢翻炒至熟;

10、加入炒好的瘦肉混合均匀出锅即可。

五、干煸豆角的家常做法

1、豆角清洗干净,用干抹布或厨房专用纸巾吸干表面水分。

3、炒锅放油,油量比平常炒菜的稍多一些。把掰好的豆角放入,开中火。

4、煸至豆角发皱,表面呈黄色捞出。

6、炒锅留少许底油,放入花椒,开小火。

7、花椒炸出香味后放葱姜蒜末炒香。

10、加适量食盐和少许鸡精,翻炒均匀。

11、关火,起锅装盘,趁热食用。

1、做干煸豆角的话最好选用豆质比较厚的豆王,也称四季豆,口感会比较好。

2、豆角最好选用非常直溜匀称的,这样做出来的菜卖相更好。

3、干煸豆角的时候可以用少许油煎,也可以放在干锅中用小火慢慢地煸,直至豆角外表呈虎皮状,这样煸出来的豆角少了一些油分,更健康。

4、重口味的朋友也可以选择加一些干辣椒之类的,味道会更足。

六、周幺姑干煸豇豆川菜做法

1、豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分钟,换水清洗干净,然后再摘6至7厘米同样大小的小段,

2、锅里倒入比平时炒菜多一些的油,丢入花椒粒爆香,

3、捞出花椒不要,把大蒜拍扁后也丢进锅子,爆香一下。

4、翻炒均匀后,盖上锅盖,转小火,

5、中间翻炒几次,待豆角水分炒干,表皮皱缩。

6、翻炒几下,把豆角的水分彻底煸干,少许味精,炒匀,关火。

七、吕小厨干煸豆角家常做法

四季豆500克,油,猪肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽适量,盐、糖和鸡精适量

1、四季豆摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干;

2、入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用;

3、锅中留1大匙油,猪肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;

4、倒入四季豆,调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。

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