东星斑的做法(游龙东星斑做法)

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东星斑的做法(游龙东星斑做法)

本文目录

  1. 冰鲜东星斑最经典的做法
  2. 东星斑做法
  3. 开片东星斑的做法
  4. 东星斑的做法是怎么样的
  5. 盘龙东星斑最正宗的做法
  6. 东星斑鱼骨汤做法
  7. 游龙东星斑做法

冰鲜东星斑最经典的做法

材料:葱姜蒜各20g,石斑鱼一条,盐10g、生抽、老抽、蚝油各半茶匙,生粉2勺。

做法:

1、将石斑鱼处理干净,如果是买回来的石斑鱼块记得要用水清洗一下。

2、将石斑鱼切成块后,加入2勺生粉和少许盐拌匀,让鱼块腌制片刻。

3、将葱姜蒜切碎,热锅入油,加入部分姜蒜翻炒出香味,把鱼块煎至两面金黄色。

4、待鱼块煎好,加入生抽、老抽、蚝油、生姜和清水,稍微煮两分钟,生抽和蚝油的量大约半茶匙即可。

5、准备起锅,让水煮成比较浓的汤汁即可,起锅前加入葱段翻炒均匀即可。

东星斑做法

主料:东星斑1条、红彩椒1个、姜葱少许

调味料:酱油30ml、盐3g、糖5g、芝麻油10ml、白胡椒粉3g

制作:

1、东星斑洗净沥干水分,抹上盐和白胡椒粉腌10分钟;姜、大葱和红彩椒洗净切丝备用。

2、鱼表面撒上适量葱、姜丝,放入已开的蒸锅内蒸8分钟,然后再焖5分钟。

3、将酱油、白砂糖和芝麻香油混合搅拌均匀。

4、在鱼表面放上切好的剩余葱丝、姜丝和红菜椒丝,将烧热的料汁淋在鱼身上即可。

开片东星斑的做法

主料新鲜红东星斑1条,

辅料芦笋60克,黄彩椒20克,蒜粒、姜片。

调料盐,湿生粉,麻油,胡椒粉(调成碗芡)。

做法

1.红东星斑去骨起斑球;新鲜芦笋切段。

2.红东星斑球加少许调料腌制底味,七成油温下锅煎制定型、锁住水分,倒起。

3.芦笋熟;芥兰花、黄彩椒煸好待用。

4.热锅冷油下料头爆香,然后下辅料炒热,再下煎制好的红东星斑球,勾入碗芡,把食物翻匀,即可装盘。

东星斑的做法是怎么样的

1、在锅中放入水煮开、倒入料酒、盐、葱花、姜、煮开、再将东星斑放入、大概十来分钟出锅。

2、煮东星斑的期间可以将适量葱、辣椒、姜、切成丝。

3、把东星斑倒入盘中、然后上面撒上切好的葱、辣椒、姜丝即可。

盘龙东星斑最正宗的做法

主料:大东星斑2条(约1000克)

配料:芥兰调料:精盐、味精、胡椒粉、葱、姜、绍酒、淀粉、蛋清、精炼油、清汤

做法

1、东星斑整料去骨,劈夹刀片,入味上浆。

2、芥兰去皮,汆熟,切段,卷在鱼肉片中,上笼旺火蒸熟,码入盘中。

3、锅中留底油,葱、姜炒香,加入调料、清汤、水淀粉,勾芡,浇在鱼卷上即可。

东星斑鱼骨汤做法

1、杀好的原条东星斑用干净毛巾擦干,加入白酱油、5克味精搅匀腌渍5分钟后再加15克生粉涂抹鱼身。

2、锅内放油1000克大火烧至160℃,然后放入上浆后的东星斑,改小火炸3-4分钟至鱼身呈金黄色捞起控油放入锡纸盘中。

3、净锅上火放入鸡汤,入烧汁、蜂蜜、10克味精、鸡精、干辣椒、老抽小火烧开后,用生粉6-7克勾芡,然后淋到东星斑上。

游龙东星斑做法

1、芹菜、青蒜洗净切度;红椒开边切丝。

2、星斑肉起骨切片加入1/4茶匙盐、1/2茶匙生粉、鸡蛋白少许拌匀。

3、烧红锅落油250毫升约100度热,把斑肉泡油七成熟捞起,油倒起。

4、芹菜、青蒜落锅爆炒再加入姜丝、普宁豆酱1汤匙、鸡清汤200毫升、盐、鱼露调味,再加入已泡油的斑肉慢火煮至全熟,再加入红椒丝便可上碟。

关于东星斑的做法到此分享完毕,希望能帮助到您。