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放久了的蜂蜜只要不发霉仍然还能喝。蜂蜜有很长的保质期，但市场上出售的蜂蜜保质期大多都是两年，这是因为放久了的蜂蜜会在不断发酵，虽然没有变质，营养成分会不断的流失，人体所需的各种营养物质在不断的减少，所以放久了的蜂蜜不建议喝。
4岁的孩子可以每天喝蜂蜜水，但是不要喝的太多，冲的不要太浓，蜂蜜水的营养价值丰富，有润肠通便的作用，有利于保持大便的通畅，平时对孩子的饮食一定要清淡，不要吃过于生冷，油腻和刺激性的食物，要多喝温开水促进身体的代谢，不要受凉。
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