哥本哈根食谱(哥本哈哥本哈根 饮食)

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哥本哈根食谱(哥本哈哥本哈根 饮食)

一、哥本哈根食谱中牛排可以用酱牛肉代替吗

要换成羊以巴才行,还得是绵羊的,一天一个不低于5斤的,饭后吃,一个月保管有10斤的变化

二、哥本哈根减肥食谱里的鳕鱼可以换成三文鱼吗

可以。三文鱼里含有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸。能够促进对于脂肪的消化和有益明目。

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