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历史上真实的冷宫生活是什么样的
你以为的冷宫，是一个被冻得哆里哆嗦的地方，其实，冷宫真正的“冷”，不在于身体上的冷，而是“心冷”。被打入冷宫，就意味着你是一个被遗忘的人，你是一个可以被人随意践踏的人。
哪怕你前一天是高贵的皇后，今天，你被打入了冷宫，你就是墙倒众人推，破鼓万人捶的玩意儿，吃的不如猪，睡的不如鸡。尊严，已经碎了一地。这种哇凉哇凉的心，这种从天上摔倒地下的疼痛，才是冷宫真正的“冷”。
不过，从古至今，任何一个皇宫里都没有一个专门的地方，叫“冷宫”，千万别把它想象的和三宫六院里的“宫”是一样的。她可以是皇宫里任何一个废弃的小房子，面积甚至没有马圈大，没有任何宫女伺候，没有任何生活用品，只有一把稻草，冬天冷的要命，夏天可能就热的要死。
在电视剧中，我们看到的一般是后宫的宫斗，地位卑微的妃子被得宠的贵妃打入冷宫，或者得宠的妃子得意忘形，尾巴敲到了天上，触犯了龙颜，被皇上打入冷宫。给人的感觉就是，这冷宫就是给妃子们准备的。其实不然。
后宫所有的人，妃子，宫女，公主，甚至是皇上，只要你被掌握权威的人冷落了，你就有可能被打入冷宫。
在后宫之中，没有什么法律可言，大家都是一家人嘛，都是皇帝的女人，即便犯了错误，也不可能随随便便的把人处死。而冷宫，就是一种“变相的监狱”。让你在这里过着囚徒般的生活，慢慢的被折磨至死。
冷宫的居住条件到底有多差，要看冷宫里住的是什么人。比如，慈禧将光绪皇帝囚禁在瀛台，那么瀛台就是光绪的冷宫，应该是有史以来条件最好的冷宫了吧，地方宽敞，有太监宫女伺候，即便如此，光绪住的房间，也只有一张破席子，到了冬天窗户纸破了，冷风嗖嗖的进来，冻得光绪皇帝搓着手在屋里走来走去的取暖。
后来，有个小太监实在看不下去了，偷偷的去找到了工部侍郎立山，立山还算厚道，听说后带人去给光绪糊了点新的窗户纸。这事儿被慈禧知道后，慈禧大怒，把立山训了一顿，让他滚回老家了。
光绪这还算是最好的待遇了，最差的应该是明熹宗的裕妃了，住在皇宫里的夹道里，头无半片瓦，脚无半片席，真正的露宿街头，而且还大着肚子。
裕妃本是一个宫女，因为长的漂亮被明熹宗宠幸，肚子非常争气的怀上了龙种，但是因为裕妃是个性格刚烈的人，看不惯魏忠贤和明熹宗的奶妈客氏在宫中沆瀣一气，成为了魏忠贤集团的肉中钉，眼中刺，欲除之而后快。
赶巧了，裕妃到了预产期还没有诞下龙子，生过孩子的人应该都知道，这事儿其实也正常。但是却被魏忠贤给抓住了把柄，他让明熹宗的奶妈客氏在明熹宗的耳边吹耳旁风，说裕妃是假怀孕，犯了欺君之罪。
可能明熹宗的老婆实在是太多了吧，一个小小的裕妃，本来就是个宫女，在他眼里也不算什么，于是大手一挥：“那就把她打入冷宫吧，朕不想再看见她了”。
可怜裕妃怀着孩子，即将临产，被赶了出来，连一件破房子也不给，就让她住在两个宫墙之间的过道里。
中国封建王朝里，最后一个被打入冷宫的人，应该就是光绪最爱的人，珍妃了。
1898年，光绪皇帝搞戊戌变法，珍妃是他背后最大的支持者。结果事情搞砸了，康有为脚底抹油溜走了，留下一个懵懵懂懂光绪皇帝，被慈禧囚禁在了瀛台。慈禧早就看珍妃不顺眼了，借着这个机会也把他打入了冷宫。
珍妃住的地方在景祺阁北头的一个单独小院，名字叫北三所。在明朝的时候，这里居住的大多是年老的奶妈们，在这里了却残生。珍妃住的是北房三间最西头的屋子。
门是锁着的，只留一个窗户是活的，平时太监给珍妃送饭，送洗脸水，接送尿盆都是从这个窗户递过去。那个年代的房子，可不像现在一样，三室一厅，有厨有卫的，那就是一间普通的平房，比仓库好不到那里去。那也就意味着，珍妃的吃喝拉撒睡都是在这一间平房里进行的。
据珍妃的侄子唐海?写的《我的两位姑母珍妃、瑾妃》中回忆，珍妃被打入冷宫后是很凄惨的，头、脸都是很脏，身上长满了虱子，形如乞丐。一次太监送来了面条，珍妃端着碗蹲在地上吃，被太监嗤之以鼻的说：“瞧你那个德行样儿”。
由于慈禧的眼线遍布皇宫，所以，没有一个人敢和珍妃说上一句话，任何人看见她就像看见瘟疫一样躲的远远的，就连送饭的太监也是匆匆的递进去，然后迅速的离开。
孤独，是一种钝刀子杀人，它能把一个正常人给活活逼疯。
然而，就是在这种情况下，珍妃楞是坚持了2年，因为她始终坚信光绪一定会来救她的。没想到，她等来的是慈禧。
1900年，八国联军打进北京城，慈禧准备出宫避一避，临行之前，她特意把珍妃叫出来见了最后一面，没想到，珍妃在冷宫里待了2年多，嘴还是很硬，对于慈禧说的要出宫避一避直接顶撞。
珍妃说：“你们爱走不走，反正皇上不能走。我罪不该死，皇上没有让我死”。三句话直捅慈禧的心窝，盛怒之下，慈禧让崔玉贵把珍妃推下了井。
被打入冷宫后还有翻身的机会吗？电视剧中，为了突出女主的主角光环，一般是要安排女主经历过一段冷宫生活，然后偶遇皇上，成功脱离冷宫，最后宠冠六宫，把当年逼他进冷宫的人，一个一个的亲手送回冷宫。
但现实中，这种可能性微乎其微，和中福利彩票的概率差不多。
比如汉武帝的第一个皇后陈阿娇，因为在后宫里使用巫蛊之术，被汉武帝废了皇后的身份，然后关在了长安宫，即便陈阿娇娘家也是一个非常有实力的政治势力，但是至死陈阿娇也没有翻身。
贵为皇后尚且如此，更何况其他普通的妃嫔们。
因此，也就非常的理解那些后宫的女人们，为什么刚进宫的时候都是单纯的小姐姐，到后来都变成了狡诈的老狐狸。也理解了后宫的女人，为什么都使出浑身解数的，要讨得皇上的宠爱。
因为，在后宫生活，真的是犹如在悬崖之上走钢丝，一个不小心就会粉身碎骨。
天香楼“爬灰”红杏风流案，你怎么看
我是萨沙，我来回答。
首先，秦可卿是个淫荡的女人，这个没什么好说的。
一般认为，贾宝玉做梦和秦可卿云雨那段，其实是暗写。
真实中，秦可卿带着美貌少男贾宝玉去她的卧室睡觉，随后两人发生了不可说的事情。
虽然不见得两人发生了关系，至少也是近似的事情。
当时贾宝玉是处男，秦可卿是他的性启蒙者，对贾宝玉有着极为重要的意义。
所以后来秦可卿死了，贾宝玉伤心到竟然吐血，而林黛玉死了，贾宝玉都没吐过血。
连少男都勾引，可见秦可卿的淫荡程度。
其次，虽然淫荡，但秦可卿和贾珍通奸未必是自愿
贾珍是个异常猥琐好色的男人，他明明有1妻2妾，还有几个通房丫头，又把妻妹两个角色尤二姐、尤三姐搞上了手。
除此以外，贾珍还经常在外面风流，搞上的妓女恐怕也是众多。
明明有这么多女人，却连自己的儿媳妇都不放过，可见贾珍的荒淫。
而在宁国府中，贾珍是当家人，对于其他人是有绝对的权威的。
他的妻子尤氏，明明知道儿媳妇和丈夫通奸，却根本不敢管。
而儿子贾蓉，也经常被贾珍打骂，哪里敢管这种事。
出于这种情况下，秦可卿抗拒贾珍并不容易。况且，秦可卿本来就是风流的人，连贾宝玉都不放过，半推半就也就那样了。
说白了，秦可卿和贾珍是两厢情愿，顶多秦可卿开始并不太愿意，也无法抗拒，也许也不愿意抗拒。
最终丑闻穿帮，无廉耻的贾珍不当回事，秦可卿却羞愧无比，最终在天香楼上吊，也就是淫丧天香楼。
什么是“健身婊”你怎么看待她们
其实不管在什么地方，都有不做正事的人，比如说我有个同事就是这样的。
她每天都会po出她在健身房的照片，一般都是那种s型造型的图片，而且她每隔着几天都在公司收健身服，都是比较暴露的那种。
我觉得，如果你是真心想通过锻炼来获得身体上的变化，估计不会一天去健身房只是为了拍照。毕竟要练的项目太多了，比如我也会去健身房，我每个阶段都有自己的目标，比如说首先是让自己的肌肉稍微紧致一点，这个过程可能要持续三个月，接下来又会有新的目标，过程也会可能有三个月或者更长的时间。
我认识的几个健身的朋友，都有明确的目标，从来不发自己的健身的照片。或者就算要发，都是简简单单，没有国过多的摆拍。
不过，在实际生活中，有不少人都这样，不是吗？不管他们在哪个领域，无论他们做什么事情，都是表面上做一下，并不是为了真正意义上的做事。确实是不少人这样。
今年我有幸接触到一位老同事的履历信息，从他过去的种种资料，知道他是一个天资聪慧的人，更重要的是，他是一个勤奋的人，天资加上勤奋，还有踏实的做事方式和态度，虽然生活或者工作中也有遇到困难，但是他都是坚持初心。
所以我觉得，对于题主说的这种情况，这些人，我们大可不必关注。你自己想要什么目标，就努力去做。足够了。
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