各位老铁们好，相信很多人对电脑系统7和10哪个好用都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于电脑系统7和10哪个好用以及电脑什么系统最稳定最好用的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
一、电脑win10很卡，以前win7很好，换了系统就好卡，现在能装回win7吗
1、但是Windows7到2020年1月14日就会被微软彻底结束技术支持，如果不是万不得已，还是建议你不要想着装回Windows7。而是想办法解决Windows10卡顿的问题。
2、请问你的电脑配置的是固态硬盘吗？如果不是，那么加装一块固态硬盘，把系统安装到其中，你会发现有质的飞跃。
3、因为Windows10的磁盘读写机制对硬盘的性能要求很高，所以传统的机械硬盘早就不堪重负，经常出现磁盘占用率100%的问题。电脑配置的瓶颈也就是磁盘性能，因此更换为固态硬盘后，系统运行的流畅度会有显著的提升。
4、如果已经配置的有固态硬盘，却依然卡顿，那请你打开“任务管理器”查看，是不是经常出现CPU占用100%的问题。如果是，那么可以按如下方法进行优化：
5、首先是微软社区分享的几个解决方法，你可以逐个来试一下：
6、一、关闭Win10家庭版锁屏界面背景Windows聚焦功能
7、Windows聚焦功能确实可以让Win10锁屏界面的背景更好看，但是该功能却会增加CPU使用率。关闭该功能的方法为：
8、进入“设置－个性化－锁屏界面”。如图：
9、把“背景”从“Windows聚焦”更换为“图片”或“幻灯片放映”。
10、二、关闭Windows更新的P2P分享功能
11、微软在Win10的Windows更新中引入子P2P分享功能，这可以提高下载更新的速度，但是同时也会提高CPU使用率。关闭Windows更新P2P分享的方法如下：
12、进入“设置－更新和安全－Windows更新－高级选项－选择如何提供更新”。如图：
13、把“更新来自多个位置”设置为“关”即关闭了P2P分享功能。
14、三、关闭系统通知中有关Windows的提示
15、Windows10毕竟是一款全新的操作系统，所以为了让新用户更快地上手，系统会向用户推送一些有关Win10系统的提示信息。这虽然会对一些新用户带来帮助，但是该功能同样会提高CPU使用率。关闭Windows提示通知的方法如下：
16、进入“设置－系统－通知和操作”。如图：
17、把“通知”设置区域“显示有关Windows的提示”设置为“关”即可。
18、注：修改该值会降低Win10Cortana小娜性能，如果你不常使用Cortana，可修改该值，能降低CPU使用率
19、打开注册表编辑器（Win10打开注册表编辑器的方法），定位至（快速定位到注册表编辑器某一项的技巧）
20、HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\TimeBroker
21、注：建议修改前备份注册表（备份注册表的方法）
22、在右侧窗口中找到start，把数值数据由3修改为4。
23、另外，你还可以试试如下几个方法：
24、微软从Windows7开始引入的“家庭组”功能其实使用率并不高，但是该功能却会导致CPU利用率和磁盘利用率居高不下，所以如果你不使用该功能，建议你关闭家庭组。
25、PS:微软已在Win101903中关闭了家庭组功能
26、Win10系统的“诊断策略服务（DiagTrackDiagnosticsTrackingService）”会不停地收集系统信息，从而在系统疑难解答时提供诊断信息，可是说实话，疑难解答是很鸡肋的，又有多少用户是通过它来解决问题的呢？可是该服务却又很占用CPU资源，所以建议普通用户关闭“诊断策略服务”。方法如下：
27、打开服务管理器，禁用DiagnosticPolicyService、DiagnosticServiceHost、DiagnosticSystemHost三个服务即可。如果有DiagnosticExecutionService服务，也可以一并禁用。
28、七、禁用ConnectedUserExperiencesandTelemetry(DiagTrack)服务
29、ConnectedUserExperiencesandTelemetry（用户连接体验）服务和上面的“诊断策略服务”类似，普通用户用处不大却又占用资源，在服务管理器中禁用该服务即可。
30、八、用资源占用率低的第三方杀毒软件替换WindowsDefender
31、在Windows10中，WindowsDefender已经越做越好了，但是CPU资源占用率高却仍然有待改善。所以你可以安装资源占用率低的第三方安全软件来替代它，安装第三方安全软件之后，WindowsDefender即会自动关闭。
32、如果经过以上设置，仍然不能解决Windows10运行卡顿的问题，那么再考虑回退到Windows7吧，到时候我再与你分享重装注意事项。
二、用u盘装系统需要多大容量,普通U盘可以吗
用u盘装系统需要多大容量,普通U盘可以吗？
问得正好，我们上大学的时候老师也教过我们装系统，不论是什么乌班图、win7、win10、还是黑苹果，基本上手到擒来，全部用的优盘来安装系统的。
就是普通的优盘就可以了，也不用分辨什么usb2.0、usb3.0.都可以用，只要接口和电脑上面的usb接口相同就可以了，现在有些笔记本用了全部的typec接口，你得买一个拓展坞，上面有usb接口就行了，或者你的优盘接口是typec的也行。
至于优盘你说的容量的确是一个问题，用优盘装系统需要的容量，其实要看你的系统镜像文件的大小，也就是说你的优盘容量必须大于你的系统镜像文件或者gho文件。肯定不能小于系统文件的大小，另外普通的优盘不是说直接把系统文件放进去就可以安装了，你还得使用像大白菜、u深度、软碟通、etcher这类的优盘启动盘的制作软件来制作，所以还得预留一点软件施展的空间，不过这个一般情况是不大的。
个人建议最好不低于八个g的容量，因为现在一般情况下win7、win10基本上都有三四个g的镜像文件了，你用4g的容量不一定够用所以至少八g，如果你有经常给别人装系统的要求，里面要放很多系统文件的话，那么16g、32g、64g也是很正常的，毕竟windows的系统文件都比较大，linux的话就会比较小了。
网友们对于优盘的选择或者是安装系统有什么见解，也可以在评论区中指出来！
关于电脑系统7和10哪个好用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
