其实紫米粥的做法的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解商用紫米粥做法，因此呢，今天小编就来为大家分享紫米粥的做法的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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月子餐下奶的素汤有哪些怎么做
月子餐下奶的素汤很多种，月宝就给您介绍两个吧！
1.花生牛奶汤。
备料:熟花生仁30克，鲜奶250ml，白糖一小勺。
做法:花生泡水煮熟并去皮儿或直接购买已经去皮的熟花生仁，鲜奶隔水加热至80℃左右，放入熟花生仁和白糖拌匀即可。
作用:花生性平味甘，属优质蛋白质，人体易吸收含钙，磷，铁等，可补脾益气。具有催乳，止血和补血等功效。
2.木瓜花生大枣汤。
备料:木瓜750克，花生150克，大枣五粒，冰糖二到三块。
做法:木瓜去皮，去核，切块，将木瓜，花生，大枣和八碗水放入煲锅内，放入冰糖待水滚后改用文火煲两个小时即可饮用。
作用:部分产妇产后因身体原因会产生乳汁不足的问题。饮此汤对增加乳汁有显著效果。
如果你还有需要。月宝以后可以再跟你说其他的汤品。希望能帮到你。
紫米粥怎么做能快速煮熟，而且粘稠
先把准备好的紫米放入水中浸泡，很多人煮紫米粥的时候就是少了这关键的一步，其实紫米和红豆类类似，如果煮之前不用水浸泡的话，很难煮的烂，可以前一天晚上就把紫米浸泡在清水中，这样再煮就很容易了。
把浸泡好的紫米放在锅里，然后添入清水，一般紫米和水的比例是1比10，这样煮能使紫米粥快速软烂。
紫米大米怎么熬粥好吃
紫色的大米由于含有花青素，深受大家欢迎，但是不好煮，没有大米熟的快所以，做紫米粥时间要长，尽量多掺些大米，小米，大黄米这样的东西，还可以放点红豆。时间尽量煮的长一些，加点黄米增加了稠性。这样出来的粥才好吃呢，在配上咸菜，小咸鱼这些佐餐小菜。
红米紫米粥的做法
将红米与紫米淘洗干净，将煮饭锅里放入适当的水，将淘洗干净的红米与紫米倒入煮饭锅，大火烧开，小火炖煮一小时，将紫米红米粥煮制软烂即可食用。
紫米粥的热量
热量为65大卡
做法
第1步、准备好紫米和焖烧壶。
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第2步、紫米清洗干净。
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第3步、焖烧壶内胆用开水烫一下。
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第4步、洗好的紫米放入壶的内胆中。
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第5步、加入100度的开水。
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第6步、盖上盖子，放至一个晚上。
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第7步、第二天早上就可以吃了，简单又方便。
商用紫米粥做法
原料：大米(80克)
紫米(20克)
清水(650克)
做法：1.准备好所有食材，先将紫米和大米一同放入饭煲内胆中。
2.淘洗两遍后添入清水，浸泡一个小时。
3.浸泡一小时后放入高压锅内，盖上锅盖按煮粥键开始煮粥。
4.到时间结束后断掉电源，等高压锅泄压后再打开锅盖，用饭勺搅拌均匀即可出锅。
紫米粥怎么煮
紫米100克
糯米100克枣(干)8枚白糖少许水适量
1
将紫米、糯米分别淘洗干净；红枣去核洗净
2
在锅内放入清水、紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮到粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成
OK，关于紫米粥的做法和商用紫米粥做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
