山药粥的做法(山药粥的做法最正宗的做法)

大家好,关于山药粥的做法很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于山药粥的做法最正宗的做法的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

山药粥的做法(山药粥的做法最正宗的做法)

本文目录

  1. 红枣山药粥的做法是怎样的
  2. 山药茯苓粥的做法
  3. 赤城山药粥的家常做法
  4. 铁棍山药粥做法
  5. 山药粥的10种做法
  6. 宝宝山药粥的做法有吗
  7. 山药粥的做法最正宗的做法

红枣山药粥的做法是怎样的

步骤/方式1

将大米淘洗干净后控水

步骤/方式2

红枣用挑核针挑去枣核,然后洗净。

步骤/方式3

山药去皮后洗净,切成片。

步骤/方式4

将大米,山药片,红枣放入净锅中,加入适量的清水烧沸。

步骤/方式5

然后在锅里放个勺子,盖上锅盖转小火煮至米烂成粥。

步骤/方式6

将冰糖砸碎,放入净锅内,加入少许清水,用中火熬煮成冰糖汁。

步骤/方式7

将冰糖汁倒入大米红枣粥锅中搅匀,然后出锅,出锅后装碗上桌。

山药茯苓粥的做法

材料:山药50克,茯苓15克,粳米100克,冰糖适量。

做法:2药分别焙干,共研成细末。粳米淘净,加水1000毫升,大火烧沸后,转用小火慢熬至粥将成时,加入药末和冰糖,至冰糖熬熔,调匀。

功效:此粥健脾益胃,利水渗湿,宁心安神。适用于酒精性腹泻或脾胃虚弱型慢性肠炎,症见食少腹胀、小便不利、四肢无力者。

赤城山药粥的家常做法

主料:山药200克,糯米40克,大米60克,红枣10枚,水800毫升

做法步骤

1.准备好山药、糯米、大米和红枣。

2.红枣提前用水浸泡。

3.山药洗净去皮切小块。

4.糯米和大米淘洗干净。

5.锅里放凉水,把淘洗好的糯米、大米、山药放进去。

6.泡好的红枣放入锅中。

7.盖上锅盖,通上电源后按下煮粥键。

8.50分钟后粥就煮好了。

9.盛入碗中。

铁棍山药粥做法

01取小米适量,淘洗干净至水清。

02铁棍山药去皮,洗净切成小块。

03红枣洗净去核,切成小块。

04锅中加水烧开,放入小米,用勺子沿着锅边滑动,以免糊锅。

05放入切好的山药块,放入红枣,大火烧开,中小火煮粥。

06煮大约20分钟左右,山药红枣小米粥就做好了。

山药粥的10种做法

山药养胃粥

用料:怀山药150克、大米45克、绿豆20克、小米15克、枸杞10克、葡萄干10克、大枣3-4克

怀山药选面一点的,去皮洗净切长方块

大米绿豆和小米的比例是9:4:3

大枣小的5-8颗,大的3、4颗就够了。

撕开去核。枸杞葡萄干和大枣洗净

以上食材一同放进砂锅中,大火煮开,放小火,过程中搅拌。绿豆大米开花后再焖20分钟即可关火。

紫薯山药粥

用料:紫薯、大米、山药、大枣

紫薯去皮切滚刀块

山药去皮切滚刀块

大枣、大米分别清洗干净

将洗干净的大米放进电饭锅里,加入适量的清水

启动煮粥模式

煮20分钟之后放入紫薯

煮了20分钟后再放入大枣山药

煮到非常软烂粘稠即可

糙米薏山药粥

用料:糙米多半碗,薏仁少半碗,山药少量

糙米和薏仁洗净加水泡两小时(隔夜最好)山药洗净切片待用

将糙米和薏仁放入锅中加入两倍水开大火熬制,待煮沸后关最小火慢炖,一小时加入山药,再加中火熬制10分钟即可。

山药南瓜红腰豆

用料:山药250克、南瓜500克、瘦肉100克、红腰豆100克,米150克、食盐1勺、油少许

先将红腰豆洗净,预燥用清水浸泡约1小时备用。

将大米洗净,用少许油,盐拌匀备用

把南瓜和山药去皮洗净切成丁备用,瘦肉洗净切粒

瘦肉切粒后少许盐,生抽,白糖,生粉,油拌匀备用

锅里加入适量水煮滚加入大米

然后加入红腰豆大火煮沸后改用文火煮至米烂

米烂后加入山药

再加入南瓜继续煮15分钟

粥好后加入瘦肉粒煮粥1分钟

等待肉熟即成

加入一勺盐调味出锅

山药南瓜菠菜粥

用料:山药适量,南瓜适量,菠菜适量,大米两把(根据用餐人数调整),红枣10颗左右

大米洗净入锅,加入适量水。大火开锅后转中小火。加入红枣。

山药削皮切成大约5cm厚小片或小块,这样容易熟,又不会碎。

准备菠菜,大约5棵左右

开水加盐汆焯,放入凉水备用

开锅大约15分钟后,加入山药和南瓜(熟南瓜)

熬至浓稠

加入菠菜,搅拌均匀。出锅

山药薏米茯苓粥

用料:茯苓粉20克,山药50克,薏米30克,大米1小把,枸杞少量

山药去皮切小块,泡在水里防止氧化。薏米和小米洗一洗也用水泡一会。山药如果选好了,即便不泡水也不会氧化

薏米和大米放入砂锅里,加入足量的清水,大火煮开后转小火熬制米烂,加入山药和茯苓粉,继续煮20分钟。最后加入枸杞闷一会儿即可。

山药黑芝麻粥

用料:大米100克,山药100克,黑芝麻一把,冰糖20克

准备所有材料,山药去皮洗净切片泡水里待用

大米洗干净放入锅里,加入足量的水,大火煮开转小火煮30分钟

将山哟和黑芝麻加入锅中,轻轻划散,继续煮至米粒开花山药软烂。

最后加入冰糖煮至糖融化即可

蛤蜊山药粥

用料:山药50克、蛤蜊干15克,温水150ml,大米40克,香菇1-2朵,水300ml左右

准备好所有食材,蛤蜊干提前用150ml温水泡发,大概需要20分钟到半小时,泡发的水不要倒掉

将香菇洗净,山药去皮,都切成5-7mm见方的小丁备用;大米淘洗干净备用

闷烧罐中加入沸水,盖上盖子上下摇晃后静置五分钟左右预热

预热焖烧罐时将香菇丁、山药丁,大米、蛤蜊干及泡发蛤蜊的水倒入小锅中,加入300ml的水,大火烧开再转中火煮2-3分钟

倒出焖烧罐中的水,将锅里的粥倒入闷烧罐,盖上盖子四个小时左右就可以吃了。

味噌山药火腿粥

用料:大米150ml、山药150克、金华火腿80克、清水1.5L、白味噌1勺、葱花少许

大米淘洗去除杂质,滤水备用

金华火腿切成大小均匀的方块备用

山药去皮后切块备用

味噌用少量温水化开备用

将所有原料倒入块锅中,加入1.5L清水,是定压力为1挡,设定烹饪时间为15分钟,先开大火,待升压结束传感器提示后改小火,烹饪结束后传感器会发出峰鸣提醒关火

关火后将档位拨至快速排气档,待蒸汽停止喷出后打开锅盖

尝一下味道,一般不需额外加盐

往粥中倒入调好的味噌酱,搅拌均匀后出锅即可,可撒少许葱花点缀

山药排骨粥

用料:子排适量、大米适量、山药适量、胡萝卜适量、盐适量、白糖适量、黄酒适量

子排焯水,洗干净,大米洗干净,放进电饭煲或者电高压锅,还有把山药和胡萝卜切丁或者条也放在一起,放适量盐巴,白糖,再放适量黄酒和足够的纯净水

电饭煲预约好时间或者直接煮!

早晨起床就可以吃到热腾腾的粥了

宝宝山药粥的做法有吗

食材:米、山药、土豆、西蓝花、猪里脊

做法:

1.西蓝花焯水煮熟剁碎备用,猪里脊用清水柠檬浸泡去腥

2.米淘洗干净,猪里脊、土豆、山药洗净剁碎放入炖蛊加水炖2小时,出锅时加西蓝花碎搅拌均匀即可

山药粥的做法最正宗的做法

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1/7准备好半碗大米倒入锅中

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2/7大米洗两遍倒入锅高度3分之一的水

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3/7山药清洗干净

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4/7削皮切块

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5/7倒入饭锅中

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6/7调到煮粥

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7/7山药粥好了

关于山药粥的做法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。