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腹泻时可以同时喝糖盐水。腹泻通常表现为呕吐和腹泻，会导致脱水、低钠和低钾。因此，盐水补充钠离子以纠正低钠血症，而糖水可以补充能量以防止低血糖甚至低血糖昏迷。同时，应用止泻药物对症治疗。饮食中要吃易于消化，流质食物，避免服用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重腹泻。
如果出现这种情况可以用红枣、栗子、莲子肉等。不要吃油腻的食物和凉的东西，不要空腹喝牛奶可以吃一些碳水化合物。忌烫食，定时定量吃饭，忌刺激性食物，此外拉肚子时别吃油炸食品在烹调上应多采用蒸、煮、焖等方法。
拉肚子不可以吃羊肉，腹泻的病人多是由于肠道感染造成的，病人多为脾胃素虚、肾阳衰弱，羊肉性热，可以活血散寒，缓解经痛等症状，对于肾阳虚弱有明显的改善作用，但是感染性疾病忌火，因为羊肉难以消化，容易增加胃肠负担，所以拉肚子的病人不能吃羊肉。
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