大家好,如果您还对地三鲜怎么做不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享地三鲜怎么做的知识,包括红烧地三鲜的家常做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

一、地三鲜正确的做法
1、土豆削皮,切成块,茄子切成棱块,辣椒切成块。
2、热锅烧油,把茄子放里面炸一会,茄子吸油,捞出茄子把土豆放锅里,最后再把辣椒放油锅炸一小会。
3、另起油锅,葱姜蒜爆锅,三层肉放锅里划拉炒下,再把茄子土豆辣椒放锅里,酱油耗油适量,再一点盐。
4、装盘的时候来点鸡精,起锅装盘。地三鲜算比较油多的,有三高的还是要少吃。
二、地三鲜怎么做好吃家常做法
茄子1个;土豆1个;青椒1个;生抽1勺;老抽1勺;糖10克
3、锅内放入油,油热后倒入土豆,翻炒,然后加入茄子和青椒翻炒
4、倒入水,生抽,老抽,糖,翻炒并盖锅烧一分钟左右
5、继续翻炒,尝一下味道后放入碗
三、正宗地三鲜的做法
1、老黄瓜500克、土豆200克、油适量、盐适量、葱姜适量、酱油适量、八角适量。
2、方法:老黄瓜洗净去皮,土豆洗净去皮。老黄瓜从中间切开,去掉瓜瓤。
3、土豆、老黄瓜分别切成薄片。葱、姜切丝。锅内放油,放入八角,待油热,放入葱、姜酱油炝锅煸炒。
4、放入土豆片煸炒稍加点汤炖片刻,大约5分钟左右,收汤再放入老黄瓜片,加适量盐煸炒。炒至土豆片熟、老黄瓜片断生,即可出锅。
四、地三鲜的做法
1.大圆茄子一个,去皮,切成不规则的片状,最好别太薄。
大土豆一个(或小土豆两个,你要爱吃可多做些),去皮,同样切成不规则的片状。
柿子椒两个,去籽,切成块。蒜若干,切小。
2.将淀粉加水搅拌至匀,加盐,酱油,醋,和少量糖。再次搅拌。
3.将茄子放到有力炸到软(用筷子戳一下就知道了),捞起。接着是土豆入锅油炸,也是炸到软。(炸的时候记得那铲子常翻动)然后将茄子倒入锅内,还有柿子椒和蒜。放入事先调好的调料,炒到入味。(要尝才知道)加入鸡精。就好了。
1、土豆、茄子(茄子嫩就不去皮,老就去皮)去皮切薄滚刀块,青椒切多边形;
2、土豆用慢火炸熟,茄子用油煸软,捞出来,留一点油;
3、爆香姜、葱、蒜,下青椒土豆茄子,加盐和一点鸡精,炒的时候淋一些水淀粉,出锅。
1、先还是土豆、茄子(茄子嫩就不去皮,老就去皮)去皮切薄滚刀块,青椒切多边形;
2、土豆用慢火炸熟,茄子用油煸软,捞出来,留一点油;
3、爆香姜、葱、蒜,3到4个掰碎的干辣椒,以及6-8个花椒,再加半汤匙的郫县豆瓣;
4、香味四溢的时候,下青椒土豆茄子,加盐和一点鸡精,炒的时候淋一些水淀粉,出锅。
这种方法出来的成菜还有两个小变化:
一就是出锅前可以淋入一点镇江香醋,就变成了淡淡的酸辣口,异常下饭!
或者不加郫县豆瓣,而是在菜7、8分熟的时候,加一点老干妈豆豉酱,又是另一种风味呢!
另一种大变化是变三鲜为四鲜,而且少油,更符合现代养生的观念!
先说第四种蔬菜,那就是胡萝卜!土豆、茄子和胡萝卜都切片,都不过油,只是把土豆片和胡萝卜片焯水滤干,而且因为茄子是切的片状,也不用油先煸了。剩下的做法就跟上边的第三和第四步一样了!
这种做法还有个小帖士,就是,如果能用混合油来炒,效果更好,这是因为加入了胡萝卜的关系!
五、地三鲜的家常做法
食用油、酱油、蚝油、香醋、白糖、盐、大葱、大蒜、淀粉
1.土豆、茄子切滚刀块,青椒切块。
2.取一只碗倒入酱油、蚝油、香醋、白糖、盐、淀粉加入水调汁。
3.锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金黄色后捞出。
4.锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末蒜末,炒香之后,放入炸好土豆、茄子块和青椒块,翻炒半分钟。
5.最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入蒜末即可。
六、地三鲜最正宗的做法
土豆250克、茄子250克、青椒150克
酱油15毫升、白砂糖5克、大葱1段、大蒜4瓣、盐适量、水淀粉适量、食用油适量
3.茄子去皮,切滚刀块,沾一层薄薄的干淀粉。
5.锅中放宽油,烧至八成热,放入土豆,中小火炸至表面金黄色,略显透明时捞出备用。
6.将茄子倒入油锅,炸至表面金黄色,捞出。
7.留底油,放入青椒翻炒,放入葱花、一半的蒜末炒香。
8.倒入酱油,加一小碗水烧开,放入盐、糖搅匀。
9.放入炸好的土豆、茄子大火烧一分钟。
10.淋入水淀粉,快速翻炒均匀,放入剩余蒜末,炒匀即可。
七、正宗地三鲜怎么做
土豆250克、茄子250克、青椒150克
酱油15毫升、白砂糖5克、大葱1段、大蒜4瓣、盐适量、水淀粉适量、食用油适量
3.茄子去皮,切滚刀块,沾一层薄薄的干淀粉。
5.锅中放宽油,烧至八成热,放入土豆,中小火炸至表面金黄色,略显透明时捞出备用。
6.将茄子倒入油锅,炸至表面金黄色,捞出。
7.留底油,放入青椒翻炒,放入葱花、一半的蒜末炒香。
8.倒入酱油,加一小碗水烧开,放入盐、糖搅匀。
9.放入炸好的土豆、茄子大火烧一分钟。
10.淋入水淀粉,快速翻炒均匀,放入剩余蒜末,炒匀即可。
关于地三鲜怎么做到此分享完毕,希望能帮助到您。