大家好，今天小编来为大家解答牛奶的营养价值这个问题，什么人不能喝牛奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、牛奶国家含量标准
根据国家标准，纯牛奶的蛋白质含量不低于2.9克，所以低于这个指标的牛奶就不要买了。一般情况下，蛋白质高于3.0克/百毫升的纯牛奶，品质都很不错。
二、保质期半年的牛奶有营养吗
纯牛奶保质期一般都是半年，只要不过保质期，营养不会丢失的。牛奶的营养高低主要取决于奶源或者说原奶，原奶质量高低主要看饲养牛的饲料、品种、原产地环境，就算有差别也不是天地之差。
三、牛奶的主要成分是哪些
牛奶的营养成分表包括能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙这6项营养元素的含量值和营养素参考值（NRV）百分比，这些数值代表了一款牛奶的营养价值，下面来详细解读一下钙、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠这5项重要营养元素。
四、牛奶中有哪些维生素
牛奶维生素含量通常要根据维生素的类型来决定，牛奶中的维生素包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E以及烟酸等。
一般来说每100克牛奶中含大约24微克维生素A、0.03毫克维生素B1、0.14毫克维生素B2、1毫克维生素C、0.21毫克维生素E以及0.1毫克烟酸等。牛奶营养丰富，含有丰富的蛋白质，还含有人体所需的各种维生素。
文章到此结束，如果本次分享的牛奶的营养价值和什么人不能喝牛奶的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
