很多朋友对于竹荪汤的做法和竹荪汤做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

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新鲜竹荪炖汤最佳做法
材料:竹荪6根,柴鸡半只,大葱4段,老姜4片,小菜心6棵,胡萝卜半根,盐2茶匙(10克)。
做法:将柴鸡半只,洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟,只要竹荪回软发脆即可。将鸡块放入开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中,一次性倒入足量清水,放入大葱,姜片,待汤沸腾后,转小火煲1小时。趁着煲汤的时间,将浸泡回软的竹荪,切去头和尾部的网,放入温水中焯烫20秒钟,去除竹荪的生涩味。捞出后,用冷水洗净,放入汤锅中,继续煲30分钟。最后,可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中,煮2分钟后即可关火,根据自己的口味,放盐调味即可。
竹荪煲汤禁忌
1、忌未处理直接做菜:用干竹荪做菜之前,首先要将竹荪根部的小圆圈(也叫封闭端)和菌顶剪掉,剪完后放入温水中浸泡10分钟左右。竹荪的香味是非常浓烈的,如果不做以上操作,物极必反,过于浓烈的香味反而会令人没有食欲。
2、泡发时间忌过长:泡发竹荪可以用温水(50℃左右即可),也可以用凉水或者淡盐水,切忌用开水泡发竹荪,因为竹荪的材质很薄,用开水泡竹荪容易流失其营养成分。另外,泡发竹荪的时间不宜太长,温水泡发10分钟,凉水泡发15-30分钟即可。
3、忌中途加水:与煲其他汤类似,用干竹荪煲汤切忌途中加凉水,因为加热的肉质加冷水后会收缩,不利于蛋白质的溶解,会使汤失去了原来应该有的鲜味和香味。
4、忌过早、过多的放调料:用干竹荪煲汤时,过早的放盐,会凝固肉质中的蛋白质,使得蛋白质不能充分溶解,汤色发暗,导致煲出来的竹荪汤不浓。另外,投放太多的调料(葱、姜、料酒),也会影响汤色和自身的鲜味。
5、忌胡乱搭配:用干竹荪煲汤或做菜搭配食材时,食材的性味和归经必须一致,切忌相反。
猪心竹荪汤的做法
准备食材,竹参适量、排骨200g、冰糖10g、花生油、老抽、生抽各10ml,蚝油5g、葱姜蒜少许。
步骤1、将竹参浸泡在清水里,然后洗净捞出。
步骤2、起锅烧油,放在排骨煸炒,放入姜片、大蒜、葱段、冰糖、老抽、生抽、蚝油翻炒。
步骤3、接着倒入竹参翻炒,倒入原汤大火烧开,小火慢炖,撒上葱花即可出锅。
三菇竹笙汤做法
把冬瓜切成菱形块,竹笙,干茶树菇泡开,杏鲍菇有手撕小条;把所有预料放进汤盆;加上盐,蘑菇精,少许油2、3滴就够了。加上开水;放进蒸笼蒸50分钟,拿出来晒上胡椒粉、香油、香芹末。
胜瓜竹荪汤做法
准备原料:竹荪、胜瓜、鸡粉、盐。
做法步骤:
?第1步、干竹荪提前泡发好,剪成小段备用。
?第2步、胜瓜洗净切成薄片,最好用切薄片的神器切。
?第3步、锅中烧沸水,加入盐。
?第4步、倒入胜瓜片。
?第5步、倒入竹荪,大火烧开转小火煮3分钟即可,可以加入少许鸡粉调味。
?第6步、舌尖上的清新鲜美最滋补的清汤出锅。
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竹荪汤做法
一、竹荪萝卜汤
材料:竹荪80克,香菇4朵,萝卜、胡萝卜各320克,瘦肉160克,姜2片。
调料:盐适量。
做法:
1、所有材料洗净,竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉氽烫后再洗净。
2、煲滚适量水,下所有材料,煲滚后改小火煲2小时,下盐调味即可。
香菇的营养价值很高,既符合天然、绿色、健康的未来全球饮食发展趋势,又有排毒、养颜、养生的现实意义,日常生活中不妨多吃。泡发香菇的水最好不要。
二、竹荪排骨汤
原料:排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹荪约10根,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙
制法:
1、香菇以水泡软,洗净捏干水分,去蒂切半;干贝以水浸泡约30分钟;冬笋剥除外壳,切除老皮,切片。竹荪以水泡软,洗净后切斜段。
2、排骨洗净,以热水氽烫后捞起,锅中另烧约6杯水,烧沸后加入排骨及干贝以小火炖煮约40分钟。
3、再加入香菇、冬笋及竹荪,继续煮约20分钟,加入蛤蜊,待蛤蜊张开后加盐调味即可。
三、双菇竹荪汤
原料:水发竹荪50克,水发香菇50克,蘑菇50克,绿菜叶50克,鲜西红柿50克。
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调料:精盐、味精、姜末、麻油、生油、高汤。
制法:
1、竹荪修去两头,洗净切为长方块。蘑菇、香菇分别去杂洗净切片。西红柿洗净,去皮切片。绿菜叶洗净
2、炒锅下油烧至五成热,加入高汤、香菇、蘑菇、竹荪、西红柿烧沸后,再加精盐、味精、姜末,待汤汁沸后投入绿菜叶略烧一下,淋上麻油,出锅装入大汤碗即成。
四、虾干竹荪汤
原料:虾干10只,娃娃菜2棵,竹荪8只,盐、白胡椒粉、糖、枸杞,葱姜,料酒
做法:
1、准备工作:娃娃菜整棵洗净,根部切十字虾干用开水泡十几分钟后沥干竹荪用水泡30分钟,洗净,去掉根部黄色部分,斜刀切成段,枸杞泡水后洗净,葱姜切末。
2、娃娃菜用开水煮透,放凉开水中过凉,挤干水份后,用手撕开备用。
虾干下油锅煸炒一会儿,下入葱姜末,放少许料酒,放入高汤(我用的是煮肘子的汤,没有3高汤用开水也是一样的,大火煮,你会看到汤越煮越白。
3、放入娃娃菜、竹荪、枸杞再煮5-8分钟。最后用盐和白胡椒粉调味即可。
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竹荪本身是带着一股特殊的味道的,这种气味让不少人对竹荪望而却步,甚至接受不了。其实这个味道是可以处理掉的。竹荪的味道大多集中在尾部,所以我们泡发竹荪的时候,要把竹荪的尾部剪掉。或者,泡竹荪的时候是能用温水泡发,并在水中加一些盐。这样做出来的竹荪汤不仅没有气味,味道还十分的鲜美呢。
竹荪猪肉汤做法
做法
材料:干竹荪5-6根,猪肉150g,葱、地瓜粉少许
具体步骤:
1、将干竹荪放入温水中发泡约10分钟;
2、猪肉切片,加入少量地瓜粉和些许盐搅拌;
3、再将泡好的竹荪洗去泥沙和白色脏皮,切段,去掉根蒂,就是尾巴那个小圆圈的部位;
4、锅里的水烧开后加入切好的竹荪,煮大约2分钟;
5、后加入肉片,待肉片煮熟后加入少许盐;
6、最后撒上葱花即可。
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